健身总计：简化和跟踪您的健身进展
健身总计是一款生活方式应用程序，旨在帮助您管理和跟踪您的长期健身进展。该应用程序强调每周、每月和每年的活动总计，并利用来自苹果健康应用程序的数据，为您提供对健身旅程的全面概述。无论您是一个休闲健身爱好者还是一个专注的运动员，健身总计都可以通过将您的进展与以往的几周、几个月甚至几年进行比较来帮助您保持动力。
健身总计的一个突出特点是能够轻松比较不同时间段的活动总计。从步数和跑步到骑行和其他30多种健身活动，您可以跟踪自己的进展并看到您如何随着时间的推移而改善。无论您是想增加步数还是在骑行中超越个人最佳成绩，健身总计都为您提供了所需的数据，以保持目标的实现。
该应用程序还提供可自定义的小部件，让您可以直接从主屏幕上查看自己的进展。有4种不同的小部件选项，包括最近添加的图表小部件，您可以轻松跟踪健身统计数据，甚至无需打开应用程序。此外，健身总计还提供了美观的浅色和深色模式主题，无论您的偏好如何，都能提供视觉上愉悦的体验。
隐私是健身总计的首要任务。您的健康数据永远不会离开您的手机，让您放心知道您的个人信息是安全的。如果您想与他人分享您的健身成就，该应用程序提供了简单的分享选项。
无论您是一位经验丰富的运动员还是刚开始健身旅程的人，健身总计都是一个有价值的工具，可跟踪和简化您的长期健身进展。凭借其全面的活动跟踪、可自定义的小部件和隐私保护的重点，该应用程序是任何希望保持动力并实现健身目标的人必备的工具。
